无聊时才会反思，忙碌和娱乐时只有摄入，没有思考的反思
- 我年轻的时候总是喜欢去追求有趣好玩，却从来没有意识到无聊有多么重要。人只会在无聊中反思，没有反思的人就不会是一个自律的人，所以娱乐其实是很罪恶的，你既没有去生产，也没有把时间用来反思
- 美国人的 work hard，play hard 是很有问题的，应该是 work hard, reflective hard
- 杀掉有趣，杀掉自己
希望大家能多一点「无聊」一段时间 link
- 无聊意味着一段和自己相处的时间和空间，不被外界的事情刺激
- 害怕无聊，其实是害怕没有意义，不想面对巨大的虚无
- 当我们真正面对无聊时，其实是将噪音隔离，听一听自己脑海中的声音，到底剩下的属于自己的是什么 - 最好把自己放在自然之中，因为无论山或海，花或柳，都不会在意你的任何观点，兀自存在 - 那么，为何要那么在意别人的观点呢？ - 那么，除了别人的观点，还剩下什么呢？